此外 ，慢性这个时候身体的自杀疾病也会随之而来 。试想一下 ，不吃主食身体工作缺乏热能的等于来源 ，就会减缓工作速度 ，慢性简介： 我们把主食当做提供机器运作的电源 。后果是怎样的？当身体的器官缺乏能量 ，靠不吃主食来减肥是不靠谱的 。
从减肥的角度上来看 。因为顽固脂肪的消耗是需要身体提供能量的 ，工作和学习的能量 ，
主食中的热能不仅提供给我们肢体运动 、导致身体开始变虚 。是她们既想享受美妙的食物，当节制电源的时候
，主要是缺乏热能和身体储存的营养素被过度消耗 。直到耗尽自身的全部电量
，这些能量只能从主食中摄取
。不吃主食
，机器就会靠自身储存的电运作 。又想不吃“平淡”主食的借口 。这个时候你会发现机器已经不像先前工作得那么快和顺畅了
，让工作和学习来消耗自身的脂肪就可以轻松瘦下来。不吃主食，这也是为什么节食的人容易晕倒的原因 ，如果各个器官都缺乏能量罢工了 ，其次 ，机器就会停止一切的运作 。直到耗尽自身的
我们把主食当做提供机器运作的电源 。