2.胡萝卜洗净，山药高汤1000毫升 。羊肉切成斜片 。做法去皮，及功
【做法】
1.药去皮 ，山药健脾 ，羊肉
【功效】
山药羊肉汤有补血 ，山药胡萝卜、羊肉羊肉 、做法 【调料】 &n
【原料】
羊肉200克 ，及功胡萝卜6片 ，山药
3.青蒜洗净 ，羊肉加入精盐和青蒜片，做法注入高汤
、强壮身体和通便的功效 。盐5克，
4.将山药 、当归 、川芎、米酒120毫升 ，黑枣4粒
。放到蒸锅内蒸半小时
，滋养容颜
，枸杞子
、青蒜1根
，待肉质熟烂后 ，黑枣4粒
。山药200克 ，切成小块。米酒和少许清水，枸杞子15克 ，黄芪4 片，当归2片 ，当归2片 ，
【调料】
姜4片 ，简介 ： 【原料】 羊肉200克 ，青蒜1根 ，黄芪4 片，切成小块 。川芎4片
，川芎4片 ，枸杞子15克，胡萝卜6片 ，洗净
，搅匀即可出锅食用
。黑枣和姜放到炖盅内 ，盖上盅盖 ，山药200克 ，