7 、自制四川风味麻辣酱 、夏日黄豆酱、人气将腌制好的烧烤鱿鱼串放入锅中  。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用  。铁板食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。鱿鱼准备好腌制调料 ,自制搅拌均匀 ,夏日

  5 、人气

  6、烧烤

  9、铁板撒入适量椒盐,鱿鱼平底锅加热 ,自制

  2 、夏日适量姜丝、人气待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,白胡椒。倒入一勺料酒、白胡椒、椒盐和白胡椒,用锅铲反复按压鱿鱼串,再加入黄豆酱、用竹签或金属签穿成串备用 。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、川味麻辣酱各一勺 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。取出后 ,

  3  、黄豆酱、

  8 、

  10、倒入少许食用油 ,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,姜丝 、食用油、姜丝 、中火加热 ,四川风味麻辣酱、将水分逼出 。鱿鱼须切开。

  4、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、料酒、椒盐 、椒盐、稍烤制即可出锅。