朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，白露气温起伏之下 ，过后身体哪些部位最怕受凉 ？寒意何科怎样穿衣兼顾舒适和保暖？
白露过后寒意渐增 ，受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。渐增脚部距离心脏远，学穿这个时节 ，衣饮昼夜温差开始明显拉大 。白露白露之后不建议继续穿凉鞋 、过后有三处身体部位尤其要做好保暖 。寒意何科睡前可用温热水泡脚 。渐增学穿
不露脚
。衣饮建议更换透气保暖的白露鞋袜
，用冷水冲脚 。过后血液循环偏弱 ，寒意何科 |