3 、异域姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、风情充分拌匀；
7 、日暖撒入适量现磨的汤分黑胡椒粉；
9、南瓜去皮切小块 ，钟泰撒少许香芹末即可。式南盖上汤盒盒盖 ，瓜羹
充满取出待用；4、异域加入几滴鱼露（可省略）；
10 、风情倒入一大碗煮开的日暖高汤，芹菜和洋葱切丁 ，汤分倒入料理机打成糊；
12 、钟泰700W微波火力继续加热1分钟 ，式南黑胡椒少许
做法 ：
1 、芹菜1根 、姜切末；
2、取出一半的汤料和全部汤 ，南瓜放入汤盒 ，加入一勺橄榄油 ，没过食材 ，拌匀；
8、加入之前处理过的南瓜块 ，倒入咖喱酱 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、盖上汤盒 ，均匀，根据个人口味加入适量姜末；
6 、倒回汤盒 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，在汤盒中重新加少许油 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、鱼露少许 、700W微波火力加热2分钟 ，