【做法】
1 、脂薯土豆洗净 ，果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷苹果洗净、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁倒出清汁；
4 、卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），脂薯大豆卵磷脂5克
。果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力
，卵磷建议喝3天，脂薯停1天 。果汁土豆不可长芽
，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀
，脂薯苹果1个（约150克）
，果汁挖掉表皮上的芽眼
， 【做法】 1 、
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，两者用分离式榨汁机榨出原汁
，连皮切块；
2
、苹果1个（约150克） ，不可表皮变绿
。连皮切块；
3 、沉淀3分钟后 ，